Sucos Naturais e Medicinais

Na Grécia antiga, já o famoso médico e filósofo Hipócrates, considerado o pai da medicina, analisou o comportamento dos homens fixados em tomar remédios, visto que só os alimentos bastariam, pois estes são remédios naturais.

A Trofoterapia, que é a ligação da alimentação com tratamento terapeuta, é o que hoje é chamada de Alimentação inteligente. Ela começou a ganhar espaço já naquela época, porque eles estavam descobrindo que na natureza, podiam-se encontrar remédios naturais para diversas doenças.

Há muitos anos, os pesquisadores investem o seu precioso tempo, em pesquisas sobre a Naturoterapia, que é a cura pela natureza.

 Vamos aprender mais um pouco sobre os resultados dessas pesquisas.

O abacate tem ferro, potássio, manganês, sais minerais, vitamina E, A, B6, ótimo para gastrite, rins, pele, fígado, além de aumentar o bom colesterol e ainda melhorar as dores reumáticas.

O abacaxi é digestivo, além de ser antitérmico e diurético, também melhora a garganta, curando laringites e a tosse persistente. O chá de sua casca, é ótimo para eliminar cálculos renais.

A banana tem a sua maior riqueza em potássio, mas também tem vitaminas C, B6, ela também é digestiva e diurética com a vantagem de repor imediatamente o potássio.

A acerola é um ótimo fortificante, combatendo a debilidade e a fadiga, sendo rica em vitamina C, ajuda a tratar de gripes e resfriados.

O caju, além de conter vitamina A, B, ainda é muito rico em vitamina C, como também em fósforo, sais minerais, ferro, zinco. Ele é não só antioxidante, como também antiinflamatório e ainda melhora a digestão. 

O Coco é uma das frutas mais ricas que a natureza nos presenteia, porque ele é rico em fibras e potássio e sua água, é um soro natural de muita potência, sua polpa desintoxica o organismo e ainda combate hemorragia.

O Açaí é um antioxidante poderoso, eliminando os radicais livres, pela quantidade de vitaminas que ele tem: C, E, B1 e B2, além de ferro, sais minerais, combate a anemia, melhora a saúde cardiovascular, além de ser um excelente antioxidante.

Acredito que todos nos sabemos dessas propriedades medicinais que temos nas frutas, o que devemos fazer, é valorizar mais a natureza do que as prateleiras das farmácias.

Vamos tomar e dar para os nossos filhos sucos naturais, variando todos os dias, para que possamos usufruir de todas essas maravilhas.

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