Receitas de sucos para acelerar o metabolismo

    Todos sabem que as frutas, assim como alguns alimentos, possuem uma série de propriedades que auxiliam no nosso bem estar e proporcionam uma grande melhora na saúde. Além disso, a mistura de diversas propriedades existentes em algumas frutas e verduras pode até mesmo ajudar na dieta e no emagrecimento!  Sendo assim, vale apostar em algumas receitas de sucos para acelerar o metabolismo superfáceis, que irão te dar a energia necessária, além de hidratação e nutrição para a sua dieta!

              Quem está em busca de sucos para acelerar o metabolismo, vale combinar frutas com baixo teor calórico com ingredientes que auxiliam a digestão e ajudam a desintoxicar o organismo:

• Coloque ½ maçã
• Uma fatia de abacaxi
• ¼ pedaço de gengibre
• 3 folhas de hortelã
• 1 colher de sopa de suco de limão
• 1 colher (chá) de chá verde já preparado com antecedência

Outra receita de suco é:

• 5 morangos
• 2 folhas de hortelã
• ¼ de gengibre
• 1 colher (chá) de semente de linhaça

Para ambas as receitas, basta bater tudo no liquidificador e pronto! Mas vale lembrar que essas receitas não substituem uma refeição balanceada e servem como inibidoras de apetite durante os lanches no meio das refeições principais.