Por quê contratar um personal trainer?

Motivos para contratar um Personal Trainer

O personal trainer é o profissional de educação física que prescreve exercícios físicos de forma personalizada, visando o aumento do condicionamento físico, qualidade de vida e saúde do seu cliente. O personal trainer se diferencia do professor da sala de musculação, pela quantidade de clientes atendidos e pela qualidade oferecida. 

• Maior acompanhamento do treinamento
• Otimização do treinamento
• Correção postural constante
• Orientação sobre o exercício de forma intensa
• Maior motivação
• Maior adesão
• Resultados potencializados 

O treinamento é otimizado por uma maior freqüência ao treinamento e uma maior adesão do cliente ao treinamento, potencializando os resultados. Redução do % de gordura, aumento da massa muscular, controle da glicemia, controle do colesterol entre outros objetivos são alcançados. O personal trainer consegue ter o controle de um maior número de variáveis, fazendo com que a probabilidade de sucesso aumente. 

Por isso não perca tempo e contrate já seu personal trainer, não esquecendo de verificar a formação do profissional e o seu registro no Conselho Regional de Educação Física.