NÃO LEVE A VIDA TÃO A SERIO

Quantas são as irritabilidades que somamos nas nossas vidas nesse famoso dia-a-dia.

Chegamos a perder a direção do nosso dia.

Muitas vezes ocupamos valiosa parte de nosso tempo avaliando a vida dos outros, sendo que precisamos todos os dias rever e aperfeiçoar nossa própria existência.

Quantos anos você tem? Quantos anos você ainda terá?

Olhamos para nosso passado e deixamos que as horas passem e nos perdemos no tempo pensando, pensando.

Vivemos a vida de outras pessoas ou até menos os problemas dos outros e o nosso vão passando.

Levamos as coisas tão à sério que deixamos de ver que a seriedade esta em sorrir e brincar.

Acorde para o dia e para vida sentindo o cheiro que sempre lhe foi peculiar, olhando para imagens que sempre te fizeram bem, lembrando das pessoas que se uniram à você para contribuir e somar.

Traga para sua vida um novo dia e uma nova esperança de viver.

Ah! Não leve a vida tão a sério!

Deite e descanse, não durma somente.

Sente-se e almoce, não coma apenas.

Ligue a TV e assista a um bom filme, não só veja.

Leia um livro e não só folheie as páginas.

Caminhe devagar sentindo o ar no rosto e não simplesmente vá.

Ame cada dia como se fosse o primeiro.

Tenha sempre ouvidos para ouvir e palavras para elogiar.

Ouça tudo e não simplesmente finja que está escutando.

Tenha olhos que enxerguem os verdadeiros valores humanos sem descriminar

Ah, viver a vida novamente,

Seja no momento que você esteja agora, não interessa a idade

Não interessa as dificuldades.

Somente conseguimos chegar aonde podemos, e muitas vezes vamos longe.

Não olhe somente para o céu para ver se vai chover ou se o dia será bom.

Veja a emoção e o sentimento que tudo isso lhe trás.

Lembre-se que no passado você brincava e não agendava.

Lembre-se que no passado você sorria e não encenava.

Ah! Mais não leve tudo tão à sério.

A vida e feita de pequenos detalhes que nos passam sem ser absorvidos.

Que a vida sempre será de alegrias e tristezas, é fato.

Mas tudo tem seu caminho e solução, e o que não tem, deixa prá lá...

Lembre das pessoas que lhe fizeram bem,

Ou vai esperar que elas adoeçam para ligar ou visita-lás?

Quanto mais você pensa mais se afasta de tudo.

E quanto mais você critica mais se esconde dos seus erros.

E quando você não admite que erra mais se perde nas decisões.

Você sabe tudo que hoje você tem e tudo que já conquistou.

Mas deve saber que ainda tem muito a buscar.

Agora se levar tudo tão a serio vai perder tempo e as horas passam...

Seja você e sorria!

As pessoas te olham e te avaliam todos os dias, mas que se danem tudo isso, o importante é tudo que você quer e sabe que lhe faz bem.

Seja você a sua vida e deixe a sua vida fazer você viver.

Sabemos que temos tantos defeitos e esperamos tanto para mudar isso

Mas lembre-se, “amanhã eu faço” pode nunca chegar.

Sonhe sempre e ame de verdade, pois os erros do amor são as paredes de uma grande construção.

Viva por você e viva pra viver.

Ah, um simples detalhe da vida, não leve ela tão à sério.

Edson Rufo

Terapeuta

Consultor de Qualidade de vida

e Saúde Empresarial