Minhas 7 Formações!

 “A Sociedade para ter PAZ depende de mim”! De que eu viva buscando Minhas 7 Formações! Realizando-me, conhecendo, fazendo, vivendo, cuidando-me melhor, superando as frustrações, buscando alegrias, nunca desistindo e em um grupo de amigos e com ajuda de profissionais conquistando uma melhor Qualidade de Vida e as "Minhas 7 Formações"!

 

 Formação Física

Monitorando o funcionamento do corpo via check-ups semestrais.

Consumindo Alimentos Funcionais orientado por um Nutricionista.                  

Comendo uma banana ou outra fruta diariamente a cada duas horas. 

Comendo diariamente pão integral ou de centeio com margarina light. 

Saboreando almoço e jantar sem acompanhamento de líquidos.

Tomando líquidos, em especial, água, duas horas antes ou após as  refeições e a cada 3 horas.  

Usando adoçantes naturais (ex: Stévia).

Jamais ingerindo o que me faz mal, defendendo-me dos vícios.

Exercitando-me com caminhadas de uma hora todos os dias. 

Fazendo alongamentos dos braços, abdômen, coluna e pernas.

Indo dormir no final do dia somente após ter tomado banho revigorante. 

 

Formação Intelectual!

Conquistando a Educação Superior, fazendo dela minha profissão! Adquirindo conhecimentos com foco, boa vontade e executando também estas 7 ações: 

LER (buscando com satisfação a riqueza dos conhecimentos).

REFLETIR (analisando, sendo assertivo antes de comunicar).

PESQUISAR (ampliando os conhecimentos, através de livros, sites, vídeos, etc).

ESCUTAR (compreendendo melhor as comunicações do nosso entorno). 

ESCREVER (registrando, publicando as comunicações, em blogs, concursos, etc).

DIALOGAR (comunicando sem bullying, priorizando a ética e a integridade de todos).

AVALIAR (percebendo os aspectos positivos e os que têm à melhorar, dos Estudos Tri Sociais).

 

 

 Formação Moral!

Fazendo somente o que gostaria que a mim fosse feito, priorizando o bem estar de todos. 

Honrando, amando, aceitando, perdoando, agradecendo e melhorando-me sempre com a família e com os amigos que tenho. 

Exercendo minha Cidadania, valorizando minha possibilidade de votar.

 Relacionando-me sempre com calma, responsabilidade e dedicação.  

Sendo uma "Pessoa Social Ideal" promovendo a Paz na Sociedade. 

Tendo a honra de NUNCA brigar, se agredido, me afastar e não voltar.

  

Formação Profissional!

Conquistando uma Profissão! 

Tendo um Currículo Profissional contendo desde as primeiras tarefas executadas na vida. 

Realizando tarefas com Exatidão, desde as mais simples.

Sendo disciplinado no cumprimento das determinações dos superiores.

Tendo empatia e respeito nas determinações aos subordinados.

Sendo assertivo para ter alegria ao realizar corretamente cada tarefa.

Fazendo cursos de Motivação para a realizadora Formação Profissional.

Sendo sincero, honesto, cordial, modesto, simples e afetivo sempre no atendimento ao cliente.

Tendo como foco o atingimento das Metas através da determinação não da competição.  

  

Formação Psicológica!

Acabando com o stress relaxando com audiosbooks e audios de mensagens com música. 

Evitando fazer criações mentais para não ter frustrações emocionais.

Sendo Otimista, percebendo outros sentidos em minhas vivências, não podendo escolher todas, mas ver o bem nelas e para não sofrer, não ser: 
Ambicioso: Não contentando-me com o que tenho.

Caluniador: Falando mal de outrem, passando a ser um eterno Perdedor.

Ignorante: Não dedicando-me à boas leituras.

Infiel: Passando a viver sem caráter e sem Paz. 

Colérico: Sendo mal educado, irracional  e até demente.

Egoísta: Esquecendo que a vida  é um ciclo, negando hoje para não ter amanhã.

Exigente: Afastando-me das pessoas amigas indo para a solidão.

Indiferente: Negando a dor alheia hoje, garantindo sofrimento de amanhã.

Intransigente: Bloqueando-me da afetividade de outrem. 

Irrefletido: Não trocando os maus pensamentos por bons, compactuando com a depressão.

Leviano: Intrometendo-me quando não sou solicitado.

Metido: Não percebendo o quanto posso incomodar o outro.

Presunçoso: Não enxergando minhas próprias limitações.

Rancoroso: Optando por ser um derrotado que abre mão da vida.

Vaidoso: Sendo tolo, pois, sempre haverá mais sábios que eu.  

  

Formação Recreativa!

Praticando Lazer!    

Pondo Música na vida!                                                    

Curtindo a Natureza, praias, parques, sol, sombras. 

Divertindo-me saudavelmente.

 

 

  

Formação Religiosa!

Sendo Caridoso, também ouvindo com atenção o que seu amigo tem a lhe dizer.

Melhorando a vida a cada dia nos Estudos Religiosos também sobre:                                                                                 Compaixão, perdão, aceitação, coragem, fidelidade, generosidade, humildade, mansidão, paciência, pureza, simplicidade e desapego as coisas materiais. Disponível em: http://www.psicologiaefe.com.br/VirtudesdoCristo.html

 

Fazendo ações sempre para o bem, com empenho e dedicação as metas se atingirão.

Praticando a sabedoria do Filósofo Jesus de Nazaré para ter e transmitir Paz! 

Altruísmo: Agindo sem querer tirar vantagem nas relações.             

Beneficência: Sustentando, motivando sempre as outras pessoas. 

Humildade: Sabendo que as conquistas são sempre novas obrigações.  

Perdão: Recomeçando, apostando em todas as relações sociais.

Lealdade: Ficando intacto e inatingível moralmente na vida.

Paciência: Treinando, buscando o refazimento para as conquistas pretendidas. 

Renúncia: Imunizando-me dos vícios: Avareza, Gula, Inveja, Ira, Luxúria, Preguiça, Soberba e outros. 

Solidariedade: Alegrando a vida pelo saber do dever cumprido.

Tolerância: Aceitando as diferenças, o modo de pensar, de agir e de sentir das outras pessoas. 

Disponível em: http://minhas7formacoes.blogspot.com/