Melhorando Seu Desempenho

Aumentando Seu DesempenhoAs Olimpíadas de 2012 já estão chegando, e acontecerão em Londres, capital da Inglaterra. Eu adoro ver as olimpíadas, porque gosto de ver os atletas competindo e dando o melhor de si no que talvez seja a batalha de suas vidas. Podemos aprender muito com eles, pois não somos muito diferentes. É simples. Pergunte a qualquer atleta que chegou até as olimpíadas o que eles fizeram para estar lá e eles vão dizer as mesmas coisas: "Muito treino" ou "Muito trabalho duro" ou "Me dediquei muito". Sendo assim, acreditar em si mesmo é o segredo que um atleta olímpico tem de saber. Além de estar batalhando pelo sonho de sua vida, existe um país inteiro torcendo e cobrando por sua vitória, além de estar sendo assistido pelo mundo inteiro. Já imaginou? Imagine, ter de acordar bem cedo na manhã (as vezes antes do sol nascer) para treinar, então ir trabalhar ou continuar treinando (dependendo do nível do atleta), depois ir até a academia ou personal trainer para treinar força física, e finalmente ir dormir. E não vamos esquecer da alimentação que deve ser perfeita, não podem sair da dieta recomendada, e sempre aprendendo técnicas e estratégias novas para se tornarem melhores. Isso tudo não dura apenas alguns dias, mas sim muitos anos, e eles repetem o processo todos os dias até as olimpíadas. Isso sim é comprometimento com os sonhos! Agora, você talvez não tenha que se esforçar tanto como eles para alcançar os objetivos que você traçou, mas os problemas que estes atletas encontram podem (e provavelmente irão) acontecer com você. Tenho certeza absoluta que os atletas ficam desanimados de tempos em tempos, afinal eles são humanos como todos nós. Também existem os fatores das lesões ou machucados que acontecem vez ou outra, e podemos traduzir isso para o nosso cotidianos como acontecimentos indesejados ou imprevistos. Então acreditar em si mesmo é o grande fator que mantém os atletas na ativa. Continuar acima de tudo! Não estou falando sobre ficar sonhando e dizer ''eu consigo''; quero dizer realmente acreditar e ter certeza! Acreditar com tanta certeza que você sente na sua pele, sente arrepios quando pensa no seu sonho. É uma sensação tão forte que você sabe que está a caminho do sucesso. Uma mudança do lado de fora começa com uma mudança do lado de dentro. Para tal, você precisa saber sobre os 6 segredos para o sucesso. Sim, são 6 pequenos passos que podem mudar sua vida: 1- Definir suas metas 2- Imitar e aprender com pessoas bem sucedidas 3- Mudar o modo como pensa 4- Aprender e pesquisar 5- Acreditar em você 6- Agir Acreditar em você mesmo é um fator tão importante que darei um exemplo. Thomas Edison, tentou por milhares de vezes até que finalmente conseguiu fazer a lâmpada funcionar. Repito, milhares de vezes! Quantas vezes você acha que ele teve que parar, voltar, calcular novamente, re-desenhar seu invento até que finalmente funcionasse? E acha que ele não se sentiu desanimado nenhuma vez? Continue acreditando em você. É difícil explicar mas existem momentos cruciais na vida em que temos que tomar uma decisão. E a decisão é muito simples. Ou você acredita tanto que você alcança o sucesso alguma hora, ou você não acredita o suficiente e desiste. Acreditar é o que determina quem vai ter sucesso ou aqueles que vão ficar reclamando pelo resto de suas vidas. É claro que nas olimpíadas só há um vencedor para a medalha de ouro. Mas mesmo para a pessoa que chegou em último lugar, ele ainda está muito acima do resto do mundo. E o que o faz estar acima, é que ele acreditou em si mesmo para estar lá. Se você acreditar em você, encontrará sucesso em sua vida. Deixem seus comentários. Visitem o http://blog.gabrielsimoes.com para mais artigos! Grande Abraço! Gabriel Simões