Filhos agitados: como ajudá-los

Agitação!

Nossa!

A criança corre, fala, pula, grita,se mexe o tempo todo,deixa tudo fora do lugar, parece que não nos ouve... e realmente, não consegue assimilar o que alguém lhe fala.

Chegou a hora de ajudar seu filho se acalmar. Mas como fazer isso?

Em primeiro lugar assuma uma postura com firmeza e amor,controle sua voz, deve ser firme, pausada,calma. Firmeza é diferente de gritar, esbravejar ou fazer uso de autoridade por imposição da força. Seu filho precisa se sentir seguro.

Chame pelo nome.

Olhe nos olhos, se for preciso segure seu filho pelo ombro, não deixe que desvie o olhar: É preciso olho no olho.

Diga pausadamente:

- Você esta agitado,não quero você assim! Vamos acalmar?

Ensine - o, a respirar, inspire e expire. Faça isso algumas vezes,faça com que seu filho relaxe,fique tranquilo.

Proponha uma atividade bem tranquila,pode ser uma brincadeira com água, massinha de modelar, pintura com tinta guache,fazer bolinha com papel de seda,elas podem ser utilizadas em colagens de desenhos.

Possibilite o diálogo, faça como em um jogo de tênis,mas em lugar de bola, use palavras.

Transmita segurança e afeto, seu filho percebe seu interesse e seu carinho.

Converse com seu filho,fale claramente como deseja que se comporte,combine regras, estabeleça rotinas, a rotina ajuda seu filho a moldar o comportamento,ele consegue entender o que tem que fazer todos os dias,isso permite que se acalme e se sinta seguro.

Muitas vezes a criança se agita devido a desorganização de seus pais,que não conseguem impor limites e estabelecer uma boa convivência. Como a criança não consegue prever o que vai acontecer, fica agitada, insegura e ansiosa.

Nesse momento punir, bater,gritar com a criança pode não surtir nenhum efeito e agitar a criança ainda mais ou deixá-la revoltada.Mantenha a calma.

Esteja atento as situações que provocam agitação de seu filho,comece a observar em que momentos se agita mais e oferece oportunidade de se acalmar e falar o que sente.

Conversar com seu filho, ouvir suas histórias,contar suas histórias estreita laços e desperta admiração.

Somente se educa com amor,amar de verdade não é mimar,nem satisfazer todas as vontades,amar é construir pontes,é estar do lado de dentro do coração.