Entenda a diferença entre celulite e gordura localizada

A celulite e a gordura localizada não exclusividades de pessoas fora de forma ou obesas. Elas atingem uma grande porcentagem das mulheres, mesmo as que levam um estilo de vida regrado e saudável.

Você sabe a diferença entre um e outro?

A celulite se caracteriza por depressões e nódulos, especialmente no bumbum e nas coxas, que podem ficar com a famosa aparência de casca de laranja.

Já a gordura localizada é um acúmulo de tecido adiposo (gordura) em regiões específicas do corpo. Todo o excesso de comida que comemos é armazenado em forma de gordura.

Alimentos com muita gordura ou açúcar potencializam o aparecimento de celulite e especialmente gordura localizada, pois são muito calóricos. A gordura localizada não é perdida com facilidade e exige dieta e exercícios regulares para que desapareça.

Como celulite e gordura localizada são um problema comum, existem diversos tratamentos estéticos . Um dermatologista ou profissional de estética pode recomendar o melhor tratamento para cada tipo de casa. De toda maneira, um estilo de vida saudável aliado a exercícios físicos ajudam bastante a reduzir o problema.