2018: o melhor ano da sua vida!
Por Vanilza de Freitas | 11/01/2018 | CrescimentoTodo final de ano as pessoas fazem listas intermináveis de coisas que pretendem fazer no ano seguinte, só que às vezes esquecem até de olhar a lista e quase sempre não conseguem cumprir metade das metas traçadas como objetivo.
Fiz uma lista de 50 pequenas ações, simples e especiais que se forem colocadas em prática podem sim transformar seu dia a dia mais tranquilo e mais leve! Tente fazer a metade delas!
Então, vamos lá:
- Pare de reclamar
- Procure uma ligação direta com Deus
- Se olhe no espelho e se admire
- Cante, no banheiro, no transito ou onde se sentir bem.
- Ligue para um parente distante pra saber como vão as coisas
- Procure pelos amigos de infância, abrace-os apertado.
- Tente acordar mais cedo pra fazer as coisas com calma
- Deite mais cedo pra descansar o corpo
- Vá ao cinema ou teatro
- Se puder viaje sozinho
- Coma algo que nunca experimentou comer
- Sorria para um estranho na rua
- Abrace demoradamente alguém que você goste de verdade
- Tente ler o máximo de livros durante o ano (qualquer tipo de leitura)
- Diga Eu te amo a alguém uma vez por semana
- Vá ao trabalho a pé observando a paisagem de vez em quando
- Mude a rota diária de ir ao trabalho
- Passe um dia inteiro sem celular
- Reúna com amigos uma vez por mês pra dar boas risadas
- Caminhe no parque sem pressa uma vez por mês
- Beba muita água
- Pare de procurar culpados pra tudo
- Lave a louça de vez em quando. A mão não cai
- Faça elogios a alguém
- Plante uma árvore ou várias
- Peça desculpas
- Tente diminuir o vicio em redes sociais
- Mude o corte do cabelo
- Doe roupas e sapatos que não usa
- Aprenda ouvir as outras pessoas sem questionar
- Apague a luz quando sair. Economize energia
- Vá pra cozinha e invente um prato diferente
- Faça uma limpeza na agenda do seu celular, nos e-mails, etc...
- Faça algo pra agradar de vez em quando. Isso não mata
- Organize suas gavetas
- Respeite os mais velhos
- Crie hábitos saudáveis
- Tire um tempo só pra agradecer a Deus
- Faça uma atividade física que goste. Alongue diariamente
- Economize dinheiro numa conta poupança
- Aprenda a tocar um instrumento
- Pinte a parede do seu quarto
- Brinque com crianças
- Visite abrigos de pessoas ou animais
- Tire um dia inteiro só pra você
- Coma menos alimentos processados
- Escreva uma carta a alguém e envie pelos correios
- Faça um curso bacana
- Passe algumas horas sozinho. Faz bem pra alma
- Acredite em seus sonhos. Tudo que realiza acontece primeiro na mente.
A vida passa numa velocidade desenfreada e quando percebemos já não teremos mais tanto tempo, por isso, aproveite cada segundo tendo uma simples atitude de amor de cada vez. Feliz 2018!!!!!!