AUTO-AVALIAÇÃO
Por Múcio Morais | 30/08/2009 | Psicologia
Palestrante
Motivacional – Auto-avaliação
Mucio Morais, Pelestrante Motivacional || (31) 3082-7271 www.muciomorais.com
|| contato@mucomorais.com
Fiz recentemente uma pesquisa em alguns de
nossos seminários de desenvolvimento humano com a seguinte questão:
Quantos projetos abandonados você tem e porque os abandonou?
SIMPLES? Aparentemente sim, mas o que aconteceu foi uma sucessão de
desconfortos naqueles que eram questionados,
Admitir que se abandonou sonhos e projetos não é exatamente uma situação
confortável, embora seja comum. Quem não faria uma lista imensa de ex sonhos?
Mas a questão aqui envolve conceitos da sociedade competitiva em que vivemos,
entre outros, desistir, parar no meio do caminho, voltar atrás é uma declaração
de incompetência, de fracasso, o protagonista desse vexame se torna inadequado
em meio a uma geração altamente comprometida e vencedora, que bobagem, que viagem!
Minha equipe, queria apenas colher dados para fomentar nossos futuros
treinamentos, mas o desconforto causado pela questão nos trouxe muito mais
subsídio do que imaginávamos, caminhávamos numa linha e as reações nos levaram
a outra, saímos do prático para o subjetivo. Confesso que fiquei entre bater
firme na questão DETERMINAÇÃO
ou trazer as pessoas à realidade
humana de que tudo
deve servir como fator de desenvolvimento, experiência e crescimento. Nada é
definitivo, a não ser que voce queira que seja.
QUANTOS PROJETOS
ABANDONADOS VOCÊS TEM?
Se quiser ter uma experiência riquíssima de crescimento faça esse
exercício. Anote os projetos e deixe um campo ao lado para os porques, depois
avalie se as mesmas razões que o fizeram desistir ou mudar de rumo no passado
ainda estão presentes em seu comportamento hoje.
É claro que voltar atrás,
mudar de rumo ou até de planos é necessário em muitas situações, nem tudo que
leva o rótulo de sonho ou projeto é necessariamente bom ou intocável. Alguns
sonhos são equivocados.
Mas
para enriquecer ainda mais seu exercício vai ai outra dica, não explique os
porques, pense e defina em apenas uma palavra ou expressão, essa é a sequencia
do exercício:
SONHO:
RESULTADO:
PORQUE?:
E AGORA COMO ESTOU?
O QUE VOU FAZER PARA
MUDAR?
Um exemplo prático:
Sonho: Aprender
a tocar violão
Resultado: Não
realizado
Porque?: (Aqui
você pensa em dezenas de fatos que o levaram a desistir ou a nunca tentar,
coisas como falta de tempo, não ter como comprar um violão, não encontrar um
professor adequado, não procurar, não ter recursos financeiros para pagar...)
Faça aqui um exercíco mental altamente proveitoso, defina toda essa história em
uma palavra ou expressão, eu, prticularmente definiria assim,
PORQUE?: me fiz VÍTIMA
das circunstâncias;
E AGORA?: (Aqui
vai sua auto-avaliação, perceba se esse comportamento ainda está presente em
seus projetos atuais) Responda e tome decisões para mudar esse comportamento,
se for o caso.
DECISÃO:
Passarei a analisar meu comportamento, quando aparecer um obstáculo que me
sirva como desculpa para me colocar como vítima, vou passar a buscar
alternativas para superar as dificuldades ao invés de culpar o mundo por minhas
desilusões. Vou sair da inércia e reagir a cada complicação, vou tornar a vida
mais simples. (duro demais? rsrs)
Espero que esse exercício seja de ajuda. Em nossos treinamentos de
desenvolvimento humano (PNL) realizamos uma série de exercícios estruturais,
sempre é positivo parar para avaliar comportamentos, faz parte de nossa
caminhada. Esses treinamentos podem acontecer em diversas situações, querendo
conhecer nosso trabalho ou promover um treinamento em sua empresa ou região,
faça contato.
Abraço a todos,
Múcio Morais
Palestrante e Coach || (31) 3082-7271 || www.muciomorais.com
Fiz recentemente uma pesquisa em alguns de nossos seminários de desenvolvimento humano com a seguinte questão:
Quantos projetos abandonados você tem e porque os abandonou?
SIMPLES? Aparentemente sim, mas o que aconteceu foi uma sucessão de desconfortos naqueles que eram questionados,
Admitir que se abandonou sonhos e projetos não é exatamente uma situação confortável, embora seja comum. Quem não faria uma lista imensa de ex sonhos? Mas a questão aqui envolve conceitos da sociedade competitiva em que vivemos, entre outros, desistir, parar no meio do caminho, voltar atrás é uma declaração de incompetência, de fracasso, o protagonista desse vexame se torna inadequado em meio a uma geração altamente comprometida e vencedora, que bobagem, que viagem!
Minha equipe, queria apenas colher dados para fomentar nossos futuros treinamentos, mas o desconforto causado pela questão nos trouxe muito mais subsídio do que imaginávamos, caminhávamos numa linha e as reações nos levaram a outra, saímos do prático para o subjetivo. Confesso que fiquei entre bater firme na questão DETERMINAÇÃO ou trazer as pessoas à realidade humana de que tudo deve servir como fator de desenvolvimento, experiência e crescimento. Nada é definitivo, a não ser que voce queira que seja.
QUANTOS PROJETOS ABANDONADOS VOCÊS TEM?
Se quiser ter uma experiência riquíssima de crescimento faça esse exercício. Anote os projetos e deixe um campo ao lado para os porques, depois avalie se as mesmas razões que o fizeram desistir ou mudar de rumo no passado ainda estão presentes em seu comportamento hoje.
É claro que voltar atrás, mudar de rumo ou até de planos é necessário em muitas situações, nem tudo que leva o rótulo de sonho ou projeto é necessariamente bom ou intocável. Alguns sonhos são equivocados.
Mas para enriquecer ainda mais seu exercício vai ai outra dica, não explique os porques, pense e defina em apenas uma palavra ou expressão, essa é a sequencia do exercício:
SONHO:
RESULTADO:
PORQUE?:
E AGORA COMO ESTOU?
O QUE VOU FAZER PARA MUDAR?
Um exemplo prático:
Sonho: Aprender a tocar violão
Resultado: Não realizado
Porque?: (Aqui você pensa em dezenas de fatos que o levaram a desistir ou a nunca tentar, coisas como falta de tempo, não ter como comprar um violão, não encontrar um professor adequado, não procurar, não ter recursos financeiros para pagar...) Faça aqui um exercíco mental altamente proveitoso, defina toda essa história em uma palavra ou expressão, eu, prticularmente definiria assim,
PORQUE?: me fiz VÍTIMA das circunstâncias;
E AGORA?: (Aqui vai sua auto-avaliação, perceba se esse comportamento ainda está presente em seus projetos atuais) Responda e tome decisões para mudar esse comportamento, se for o caso.
DECISÃO: Passarei a analisar meu comportamento, quando aparecer um obstáculo que me sirva como desculpa para me colocar como vítima, vou passar a buscar alternativas para superar as dificuldades ao invés de culpar o mundo por minhas desilusões. Vou sair da inércia e reagir a cada complicação, vou tornar a vida mais simples. (duro demais? rsrs)
Espero que esse exercício seja de ajuda. Em nossos treinamentos de desenvolvimento humano (PNL) realizamos uma série de exercícios estruturais, sempre é positivo parar para avaliar comportamentos, faz parte de nossa caminhada. Esses treinamentos podem acontecer em diversas situações, querendo conhecer nosso trabalho ou promover um treinamento em sua empresa ou região, faça contato.
Abraço a todos,
Múcio Morais
Palestrante e Coach || (31) 3082-7271 || www.muciomorais.com
Palestrante
Motivacional – Auto-avaliação
Mucio Morais, Pelestrante Motivacional || (31) 3082-7271 www.muciomorais.com
|| contato@mucomorais.com
Fiz recentemente uma pesquisa em alguns de
nossos seminários de desenvolvimento humano com a seguinte questão:
Quantos projetos abandonados você tem e porque os abandonou?
SIMPLES? Aparentemente sim, mas o que aconteceu foi uma sucessão de
desconfortos naqueles que eram questionados,
Admitir que se abandonou sonhos e projetos não é exatamente uma situação
confortável, embora seja comum. Quem não faria uma lista imensa de ex sonhos?
Mas a questão aqui envolve conceitos da sociedade competitiva em que vivemos,
entre outros, desistir, parar no meio do caminho, voltar atrás é uma declaração
de incompetência, de fracasso, o protagonista desse vexame se torna inadequado
em meio a uma geração altamente comprometida e vencedora, que bobagem, que viagem!
Minha equipe, queria apenas colher dados para fomentar nossos futuros
treinamentos, mas o desconforto causado pela questão nos trouxe muito mais
subsídio do que imaginávamos, caminhávamos numa linha e as reações nos levaram
a outra, saímos do prático para o subjetivo. Confesso que fiquei entre bater
firme na questão DETERMINAÇÃO
ou trazer as pessoas à realidade
humana de que tudo
deve servir como fator de desenvolvimento, experiência e crescimento. Nada é
definitivo, a não ser que voce queira que seja.
QUANTOS PROJETOS
ABANDONADOS VOCÊS TEM?
Se quiser ter uma experiência riquíssima de crescimento faça esse
exercício. Anote os projetos e deixe um campo ao lado para os porques, depois
avalie se as mesmas razões que o fizeram desistir ou mudar de rumo no passado
ainda estão presentes em seu comportamento hoje.
É claro que voltar atrás,
mudar de rumo ou até de planos é necessário em muitas situações, nem tudo que
leva o rótulo de sonho ou projeto é necessariamente bom ou intocável. Alguns
sonhos são equivocados.
Mas
para enriquecer ainda mais seu exercício vai ai outra dica, não explique os
porques, pense e defina em apenas uma palavra ou expressão, essa é a sequencia
do exercício:
SONHO:
RESULTADO:
PORQUE?:
E AGORA COMO ESTOU?
O QUE VOU FAZER PARA
MUDAR?
Um exemplo prático:
Sonho: Aprender
a tocar violão
Resultado: Não
realizado
Porque?: (Aqui
você pensa em dezenas de fatos que o levaram a desistir ou a nunca tentar,
coisas como falta de tempo, não ter como comprar um violão, não encontrar um
professor adequado, não procurar, não ter recursos financeiros para pagar...)
Faça aqui um exercíco mental altamente proveitoso, defina toda essa história em
uma palavra ou expressão, eu, prticularmente definiria assim,
PORQUE?: me fiz VÍTIMA
das circunstâncias;
E AGORA?: (Aqui
vai sua auto-avaliação, perceba se esse comportamento ainda está presente em
seus projetos atuais) Responda e tome decisões para mudar esse comportamento,
se for o caso.
DECISÃO:
Passarei a analisar meu comportamento, quando aparecer um obstáculo que me
sirva como desculpa para me colocar como vítima, vou passar a buscar
alternativas para superar as dificuldades ao invés de culpar o mundo por minhas
desilusões. Vou sair da inércia e reagir a cada complicação, vou tornar a vida
mais simples. (duro demais? rsrs)
Espero que esse exercício seja de ajuda. Em nossos treinamentos de
desenvolvimento humano (PNL) realizamos uma série de exercícios estruturais,
sempre é positivo parar para avaliar comportamentos, faz parte de nossa
caminhada. Esses treinamentos podem acontecer em diversas situações, querendo
conhecer nosso trabalho ou promover um treinamento em sua empresa ou região,
faça contato.
Abraço a todos,
Múcio Morais
Palestrante e Coach || (31) 3082-7271 || www.muciomorais.com