A face patológica do desânimo

A FACE PATOLÓGICA DO DESÂNIMO

 

Dr. Luiz Barreto Fisioterapeuta e Fisiologista do Exercício

 

Por vezes você se sente sem forças, com dores no corpo, com lentidão nos movimentos, sem vontade de levantar da cama, sem vontade para realizar as tarefas do dia a dia, as muitas opções de diversão já não divertem mais. Quando procura um médico descobre que não há nada de errado com a sua saúde física. Você pode estar sendo acometido de desânimo.  

O desânimo pode ser conceituado como um estado de desmotivação e abatimento que induz a uma série de efeitos nocivos no organismo humano, mesmo sem a presença de uma doença física. Embora pareça inofensivo, o desânimo reduz a força física, induz ao consumo de álcool e drogas, causa dores no corpo todo, entorpecimento, letargia, desejo de permanecer no leito, depressão, podendo levar ao óbito. Suas causas estão relacionadas aos fracassos, sensação de incapacidade para as realizações e desafios da vida, falta de condicionamento físico, doenças orgânicas. A vida humana é impulsionada por motivação e só tem sentido quando há o desejo da conquista. São os objetivos que movem as pessoas e se não há objetivos, o movimento humano começa a ficar comprometido pelo desânimo, podendo chegar ao desfecho trágico da imobilidade. É o que acontece com a maioria dos idosos excluídos pela sociedade que construíram suas famílias com tanto carinho e se vêem afastados dela dentro de um abrigo ou dentro dos seus próprios lares. O desânimo pode acometer qualquer um, sem distinção, basta cessarem os objetivos ou se sentir incapaz de alcança-los.  Algumas pessoas se abatem quando estão doentes mesmo que seja apenas uma leve dor de cabeça. Outros lutam bravamente contra doenças graves com tanto bom animo que conseguem sair vitoriosos desse duro embate. Esses vitoriosos, de alguma maneira, conseguem manter vivos os seus objetivos. Segundo Morgan (1977), motivação é o comportamento instigado por necessidades e dirigido para as metas a serem alcançadas. Bueno (1975), conceitua objetivo como a finalidade que se deseja atingir. O objeto da ação. E o desanimo como um estado de abatimento, desalento, esmorecimento.

A única maneira de prevenir o desânimo e seus efeitos destrutivos é manter vivos os objetivos de conquista no meio de tantos estímulos desanimadores. Uma questão de entendimento.

 

 

 

Bibliografia

 

MORGAN, Introdução à Psicologia. MacGaw-Hill, 1977, RJ

BUENO, Dicionário da Língua Portuguesa. MEC. 1975, RJ